1 Dakikalık Tarifler

Genç Okur - Beslenme

Sare Yazmalar / Beslenme

 

Hafif mi hafif: Ton Balıklı Avokado Salatası

Kısa sürede hazırlanan bu sağlıklı ve lezzetli salata öğle yemeklerinizin baş tacı olmaya aday. Avokado ve ton balığının muhteşem uyumu damaklarınızı şenlendirecek.

 

Malzemeler:

  • 1 büyük boy avokado
  • 1 kutu ton balığı
  • 2 yemek kaşığı mayonez
  • ½ ufak ufak doğranmış soğan
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • ½ çay kaşığı karabiber
  • 3-5 adet ufak ufak doğranmış kornişon turşu
  • Nar ve ceviz

 

Yapılışı:

Ton balığını paketinden çıkarıp yağını süzün. Bir tabağa alıp üzerine mayonez, baharatlar ve doğranmış turşuyu ilave edin. Güzelce karıştırın. Ardından avokadoların içini oyun. Çıkan

malzemeyi sosa ekleyin. İç harcı avokado çanaklarına eşit şekilde yerleştirin. Üzerine nar taneleri ve ceviz serpiştirin. Afiyet olsun!

Yazının devamı Genç Okur’un Ekim 2017 sayısında…